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并没有跑步但心跳突然加速,我是该静坐观察自己的情绪波动 ,还是该立刻找校医询问身体状况?

午休时,小红坐在窗边看书,心跳声突然变得特别大,她开始怀疑自己是不是心脏出了问题。

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静坐观察自己的情绪波动
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立刻找校医询问身体状况
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